赤ちゃんが出来た！
たばこやカフェイン、アルコールは良くないって聞くけど、他に気をつけたほうが良いことはあるのかな？
筆者も気になった、妊娠中のあれこれ。
妊娠期間は限られてます。大丈夫なもの、大丈夫じゃないもの、正しく知って妊娠ライフを楽しみましょう。
ペット
トキソプラズマは猫や犬、鳥類などに寄生する虫で、特に問題になるのは、生後2ヶ月以内の子猫の便からの感染です。妊娠中は新たに子猫を飼わなようにしましょう。
もともと、飼っていた猫からの感染はまれで、犬や猫のふんは大丈夫のようです。
また、赤ちゃんの頃からペットと濃厚に触れ合うと、アレルギーを起こしにくくなるというデータもある一方で、自宅で猫を飼っている赤ちゃんがアトピー性皮膚炎を起こしたときに、猫がアレルギーの原因になっている場合もあるようです。
難しいですね。
車の運転
自分で車を運転したり、振動が赤ちゃんに影響することはありませんが、妊娠中はとにかく眠くなったり、体が疲れやすくなる時期。注意力が落ちてしまう可能性があるときは、控えたほうが良いでしょう。
私はペーパードライバーですが、車の運転が好きなママ友さんはリフレッシュにもなるようで、している方も多数いらっしゃいました。
が、臨月に入るといつ産気づいても良い時期です。
臨月に入って車の運転を控えているというママ友さんが多かったですね。
パーマ液やカラーリング剤
パーマ液やヘアカラーの薬剤の成分が皮膚から吸収されて、赤ちゃんに影響を及ぼすと言うことは、ほとんど無いようです。皮膚から吸収されても、極微量みたいです。
ただ、妊娠中は通常とは違うホルモンバランスになるので、いつもと違う皮膚の状態になり、薬剤でかぶれてしまう場合もあるようです。
肌があれている妊婦さんは注意したほうが良いですね。
また、美容師さんに必ず妊娠していることを伝えましょう。
産後は、なかなか美容室に行くことができません。
リラックスできるのであれば、つわりのない体調の良い日に、綺麗になってみてもいいのではないでしょうか？
私はつわりが良くなった6ヶ月以降に、カラーリングしました。美容師さんは「必ず妊娠したことを伝えてください」と言っておりましたよ。
X線撮影
妊娠中に大量の放射線を浴びると赤ちゃんに影響が出ることがあります。
ただ、妊娠判明前や歯医者さんでX線撮影をする程度なら問題ないようです。
妊娠中は、産婦人科以外の病院を受診するとき、必ず「妊娠していること」を話すようにしましょう。
適切な処置をしてくれると思います。
旅行
旅行は赤ちゃんの心拍が確認できて、主治医の許可をもらってから出かけるようにしましょう。スケジュールには余裕をもちましょう。
ちなみに、私は第一子のときに、弟の結婚式があり、飛行機で挙式に行ったり、夫婦最後の記念に旅行に出かけました（近場ですが）。そのときも、主治医に相談しました。
第二子のとき、同じく記念に旅行と思いましたが、出産が高齢ということと、赤ちゃんが下がり気味ということで、主治医から見送るように言われましたよ。
