赤ちゃんの入浴は大仕事です。
でも、新陳代謝の盛んな赤ちゃんにとって毎日の入浴は欠かせません。
ここでは、赤ちゃんの入浴で気をつけることについて詳しく確認していきます。
注意点その（１）～段取りが重要～
どんなお風呂でどのようなグッズを使うにしても重要なのが「段取り」です。
裸になってしまう前に、バスタオルや着替え、部屋を暖めておくなどの準備を整えましょう。裸で赤ちゃんを抱っこした状態であたふたするのは危険です。特に、冬の寒い時期は、脱衣所やリビング、浴室内もある程度暖かい状態にしておくこと、浴室内も赤ちゃんが触ると危険なものは手の届かないところに移動しておくなど万全の態勢を整えましょう。
（１）入浴の準備
入浴後のお母さん、赤ちゃんの着替えやタオル、入浴時に使うガーゼなどを準備します。
そして、お母さんの入浴中に赤ちゃんを待たせておく場所を片付けておきましょう。
（２）入浴
以下のような手順で手早く行います。
・赤ちゃんはおむつ一枚の状態でバスタオルか肌がけにくるんで脱衣所で待たせておく
・お母さんが自分を手早く洗ってしまう
・赤ちゃんのおむつを脱がせて膝の上にあおむけに抱える
・顔、頭、体の順に洗っていく
・表が洗い終わったら赤ちゃんをうつ伏せにし、背中やおしりなど裏側を洗う
・湯船につかる場合は、赤ちゃんがのぼせないようぬるめのお湯で２～３分程度に留める
（３）入浴後
・赤ちゃんはおむつ一枚の状態でバスタオルか肌がけにくるんで脱衣所で待たせておく
・お母さんは手早く体を拭いて服を着る
・赤ちゃんの体を優しく拭く
・拭き終わったら保湿を中心としたスキンケアをする
・耳や鼻の穴、おへその掃除などをする
・お白湯や母乳などを飲ませ、水分補給
注意点その（３）～手早く短時間で～
赤ちゃんの入浴は、「手早く短時間で」が鉄則です。暑い時期なら湯船に浸からなくてもいいですし、寒い時期でも湯船に浸かるのは数分以内にとどめ、トータルでも15分以内にはおさまるように手早く行いましょう。長時間の入浴は、赤ちゃんの肌から水分が多く失われることとともに、大人より体の小さい赤ちゃんはのぼせやすく、ぐったりしてしまいます。
赤ちゃんの入浴は大変ですが、月齢を重ねるに従ってどんどん楽になっていきますし、慣れれば簡単です。
親子のスキンシップを図れるいい機会でもありますし、ポイントを押さえて、赤ちゃんとのバスタイムを楽しんでください。
